Porqué soy feliz?

      No soy feliz porque nunca me haya pasado nada que me haya causado pena; no soy feliz porque la vida nunca me haya quitado un ser querido; no soy feliz porque no he visto a gente que quiero, sufrir enfermedades dolorosas; no soy feliz porque no he cometido errores; no soy feliz porque no me he preguntado infinidad de veces si mis decisiones han sido las correctas; no, éstas no son las razones por las que soy feliz.

       Soy feliz porque comprendo que todo eso tenía que pasar, que habrá gente que se vaya de mi vida, a veces mueren, a veces no; veré gente que amo, sufrir por enfermedades físicas o emocionales, y muchas veces las veré sufrir para siempre ya que en ocasiones para lo físico no hay cura o para lo mental no tienen voluntad; seguiré tomando decisiones sobre mi vida, desde el hecho de dormir a cierta hora hasta decidir a quién amar y cuándo debo o no quedarme en alguna situación...

       Soy feliz porque me permito llorar cuando lo necesito, me permito reir cuando lo deseo y me permito enojarme si es preciso, aunque ésto último casi no lo practico porque no hay muchas cosas que "me hagan enojar", es decir, sentir ese sentimiento que surge desde lo profundo de tu ser y sale y lastima a quien esté cerca, ésto es algo que podemos dejar de sentir si creemos que las demás personas no son malas, simplemente han pasado por cosas que los han herido, y como bien dicen, "la gente lastimada, lastima", así que antes de enojarme pienso: tendría que estar en sus zapatos para comprender su actuar, confío que lo que hace no es maldad, es miedo.

        Soy feliz porque he sido bendecida con el don de la fortaleza y sé que cualquier cosa que me suceda será porque tengo la fortaleza necesaria para sobreponerme, y sobre todo, me ayuda a tratar de desarrollar ese hermoso don que es la paciencia y la tolerancia para con los demás y para conmigo.

         Para mi, la mayor expresión de amor que puede existir en el mundo es la tolerancia; confío que no hay nada que sea más grande que la fuerza del amor, y sé que donde estoy, estoy a salvo y es lo correcto para mi.

         Soy feliz porque comprendo que sólo tengo ésta vida y que me fué dada para vivirla en paz y mi única responsabilidad es vivirla feliz; leí una frase: "Tu tiempo es limitado, no lo malgastes viviendo la vida de otro".

          Así que, como puedes darte cuenta, no soy feliz por casualidad, soy feliz por convicción!

                                                                    ¡¡Te invito a ser feliz!!

Amor  y Psique

Recibe mil sonrisas!!

Brenda

Punto y aparte y Cuenta nueva

 Hoy es uno de esos días donde dices: ¡Estoy lista para empezar otra vez! ¡Borrón y cuenta nueva! Me pregunto, ¿qué tan fácil es lograrlo? .... Tal vez la expresión debería de ser: ¡Punto y aparte y Cuenta nueva! Y aunque no se oye nada bien (jaja), creo que está más cerca de la realidad ya que no puedes borrar las cosas que has vivido, solamente puedes decidir dejar atrás esa etapa poniéndole un punto y  volver a comenzar.

 Esta es una de las cosas que me gustan de la vida, que siempre nos da otra oportunidad; en el momento que lo decidamos podemos cambiar el rumbo, tal cual, ¡de un día para otro!

¿De qué depende que lo hagamos o no? De nosotros, de qué tanto hemos sido absorbidos por la rutina, por el desánimo, por los miedos; pero que tal si hoy te preguntaras: ¿y si hoy hago algo diferente? algo que nunca me he atrevido a hacer, puede ir desde lo más sencillo como llegar a tu casa por otra calle, hasta empezar a buscar trabajo en otro país...¿qué pasaría? ¿qué pasaría en mi vida si cambio algo?

 Bien dicen que el cambio es lo único constante; así que si las cosas van a seguir cambiando, ¿porqué no decidir fluir con esos cambios? ¿porqué no soltar ese miedo de querer que las cosas sean como queremos?

 Tal vez la respuesta al ¿porqué no? tiene que ver con ese sentimiento de falso control sobre las cosas, sentimiento que la mayoría tenemos; tal vez es momento de recordar que "lo único que podemos controlar es a nosotros mismos".

 Así que, sabiendo que todo cambia y que no puedo controlarlo, decido fluir y adaptarme lo mejor posible a las situaciones que se presenten, tomándolas como lo que son, lecciones de amor, porque después de cada experiencia hay una enseñanza y esa enseñanza en el fondo, es una lección de amor.

 Hoy, definitivamente, para mi es "Punto y aparte y Cuenta nueva", Agradezco lo vivido pero sobre todo, agradezco tener una oportunidad más.

Carta a un amigo

 Ha llegado el día...estoy afuera de mi casa, ..y me pregunto cómo será llegar a ese lugar ya tan conocido para mi, ese lugar que disfruto tanto, los espacios, la gente, el ambiente, los árboles...todo eso seguirá ahí, pero ahora, sin ti...

 Ya estoy aquí, ....observo alrededor y todo se vé igual....aparentemente......

 Respiro profundo .... antes de bajar decido dejar aquí cualquier rasgo de melancolía...

 Empieza el día laboral, es increíble cómo todo parece igual, la gente, mucha gente va y viene, habla, se ríe, incluso yo parezco igual...pero en mi interior sólo hay silencio, ese silencio que acompaña a las penas.

 Me detengo en medio de todo y veo el ir y venir, nuevas y viejas caras, nuevas y viejas ilusiones, y a pesar de tu ausencia, comprendo que ésta es la vida y que a pesar de la distancia, estás en cada pensamiento, lo cuál significa que aquí estás, de una manera diferente...pero estás.

 No me queda más que seguir agradeciendo a la vida por haberte puesto en mi camino, y encuentro en mis recuerdos la alegría suficiente para dejar de sentir nostalgia.

 En honor a tu recuerdo seguiré siendo yo.....

To love someone deeply gives you strength. Being loved by someone deeply gives you courage

Trátate como quieras ser tratada

No desistas

Cuando vayan mal las cosas
como a veces suelen ir;
cuando ofrezca tu camino
sólo cuestas que subir;
cuando tengas poco haber,
pero mucho que pagar
y precise sonreir
aún teniendo que llorar;
cuando ya el dolor te agobie
y no puedas ya sufrir,
descansar acaso debes;
PERO NUNCA DESISTIR.

Tras las sombras de la duda
ya plateadas ya sombrías
puede bien surgir el triunfo,
no el fracaso que temías,
y no es dable a tu ignorancia
figurarse cuán cercano
puede estar el bien que anhelas,
y que juzgas tan lejano.

Lucha, puedes por más que en
la brega tengas que sufrir;

¡CUANDO TODO ESTÉ PEOR,
MÁS DEBEMOS INSISTIR!

Si disfrutaste a la gente cuando estuvo contigo, los buenos recuerdos lograrán que la pena por su partida sea menos

Dejando ir

 Uno de los procesos más difíciles de enfrentar, al menos para mi, es dejar ir a alguien querido; en este caso me refiero a dejar ir una pareja.

 Algunas veces nos preguntan: ¿Qué tanto me quieres? Y tienes mil y un respuestas para eso, sin embargo, considero que los hechos hablan más que mil palabras....claro que es lindo que te lo digan, que te bajen el cielo y las estrellas, pero nada como cuando te lo dicen con hechos, eso es una caricia directa al corazón.

 ¿Y qué sucede cuando toda esa miel se acaba? Por alguna razón alguno deja de procurar la relación y poco a poco se va desgastando....cuando menos te esperas ya vas sola en ese tren....

  Así que ahí estás, en un tren yendo hacia un lugar donde pensabas ir en pareja, pero ya no, ahora vas sola y empieza ese proceso de dejar ir, yo diría, más bien, aceptar que ya se fué.

 La realidad es que nunca estamos listos para dejar ir a alguien a quien amamos, podemos ser conscientes, podemos tener todas las razones del mundo, y aún así, el corazón sigue llorando.

 Se dice que uno pasa por una serie de etapas en el proceso de soltar, esas etapas son:

• Shock: cara de what?????? (aunque la mayoría de las veces sí lo ves venir)
• Negación: no puede ser, seguro que recapacita y regresamos
• Intento: pues le voy a llamar, total, quién dijo que no podíamos hablar..como amigos...(en el fondo esperas que te diga: ooohhh cómo te he extrañado, me di cuenta que no puedo vivir sin ti, regresamos???)
• Enojo: Qué le pasa, ni que valiera tanto....(como dice una canción)
• Aceptación. Pues si, se acabó, lo extraño pero la vida sigue...y ya viste aquél muchacho tan guapo???....

 El tiempo que dure éste proceso depende de las herramientas que cada quien tenga para afontarlo, sin embargo, según estudios psicológicos, si duras más de 6 meses sin poder avanzar, se recomienda pedir ayuda externa.

 He de confesar que la última vez que pasé por esas etapas fué todo un desastre, y según yo ya sé a qué se debió: tenía las herramientas pero quise vivir el proceso de manera muy razonada y no, para mi, no funciona así; hay que sentir lo que te va pasando, duele, sí, pero es mejor que te duela y sanar, a pasar el resto de la vida con esa piedrita en el zapato...así que, si pasas por este proceso, yo te sugeriría: Ah sentir!!!

 Vive el proceso, siente el proceso y sigue monitoreando tus avances; ahora el cómo: ¿sola o acompañada? depende de ti y depende del momento, hay momentos donde necesitas estar sola, hay momentos donde necesitas hablar y hablar....¡haz lo que te haga sentir bien en ese momento!

 Una de las experiencias más difíciles durante este proceso es cuando te das cuenta que vas sola en el tren, él ya no está más ahí, ya no hay nada que puedas hacer para que se quede, porque ya no está; y te ves ahí, aparentemente sola....en ese momento no te permitas creerte que estás sola, porque ahí estás TÚ, contigo, sigues ahí, tal vez no crees en ti en ese momento, pero recuerda las ocasiones difíciles por las que has pasado y has salido adelante, ésta es una más de esas situaciones, sí, en este momento te duele, vívelo, pero recuerda que ESTO TAMBIÉN PASARÁ, y ahí estás tú para sacarte adelante, vé todas la cualidades que tienes, tu fortaleza, inteligencia, creatividad, belleza, compasión, sí, sé compasiva contigo, perdónate y sigue adelante, porque aunque no lo parezca, TÚ PUEDES con ésto.

 Recuerda las actividades que te gusta practicar, incluso diría que hicieras una lista de todas esas cosas que te gustan para que la leas, y en base a ella empieces a reorganizarte, cuando empiezas a hacer esas cosas que te hacen sonreír, la vida empieza a tomar forma nuevamente y luego llegas al punto en que dices: pues si, qué lástima pero ya te estoy dejando de extrañar....ah! porque hasta eso nos da miedo, no es tristeza ni nostalgia, es miedo a dejar de quererlo...pero está bien....ya volverás a querer a alguien más...cada pareja que llegue a tu vida será tu gran amor, ese debe ser un compromiso contigo misma.

 Finalmente te díré que por difícil que parezca la situación, por doloroso que sea el momento que estás pasando, lo vivas, lo sientas y luego lo dejes ir; porque, si decides quedarte en esa etapa, la vida que se está dejando de vivir es la tuya.

 Retomando la pregunta del inicio ¿Qué tanto me quieres? algunas veces la respuesta debe ser: Lo suficiente para dejarte ir.

 Te mando un gran abrazo y mé gustaría saber, ¿tú como vives tu proceso para dejar ir?

Entrando al mundo del blog

 He recibido muchas invitaciones a leer los blogs de muchas personas, cada uno de ellos deja un buen sabor de boca, sobre todo porque lo que encuentro ahí es lo que esa persona es, lo que siente y piensa acerca de varios aspectos de la vida.

 Yo decidí nombrar mi blog: Mientras la vida sigue, porque lo que pienso plasmar aquí es todo ese tipo de sucesos que se van presentando de manera aparentemente aislada y que en realidad dan forma a la vida; ya sabes, todo ese tipo de cosas que van pasando y que te preguntas: ¿y ésto, qué tiene que ver? pero que al final del camino te das cuenta que si no hubiese sido por eso, no estarías donde estás.

 He de confesar que la idea de crear un blog era algo que me había llamado la atención, sin embargo, terminaba pensando que no tendría caso; no fué sino hasta que mi amigo @firushi quien considera que las frases que menciono pueden bien valer la pena, que éste blog se hizo realidad: Muchas gracias por la confianza y el empujoncito!

 Por el momento, me despido con una frase que me gusta mucho:

Life is watching us, let's give it a wonderful show!!

Te mando un gran abrazo y me encantaría saber, y tú, ¿porqué creaste tu blog?